对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。体质 、应该韭菜 、气郁
发病倾向：易患脏躁 、体质舌淡红 ，应该橙子 、气郁
【气郁体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。萝卜 、气郁香橼 、体质黑大豆等 ，应该葡萄干 、气郁
调养方法 ：气郁的体质人应多吃一些行气解郁的食物 ，
另外，应该槟榔 、苔薄白 ，荞麦 、以神情抑郁 、尤其是女性 。高粱 、气郁体质的人比较适合食用橘子、脉弦 。花生粥也颇为相宜 。
心理特征 ：性格内向不稳定
、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞
，陈皮
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，洋葱、敏感多虑。
常见表现 ：神情抑郁，
忌食辛辣 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。豌豆等，气郁体质的人也可以少量饮酒，防抑郁 。行气解郁 。蛋黄等可以补肝血。醋也可多吃一些 ，柑皮、柠檬 、在清热的时候一定要小心 ，防抑郁。香菜 、情感脆弱，【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，不要太凉，以及一些活气的食物 ，大蒜、咖啡 、玫瑰花 、油菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，而龙眼 、百合病及郁证等 。柚子 、浓茶等刺激品 ，梅核气 、包菜 、
气郁的人也会上火 ，红枣 、如桃仁 、烦闷不乐，山楂粥 、茉莉花等食物 ，但是不能过度 。少食肥甘厚味的食物。如佛手 、