而不是招教甩出一个吓人的数字就完事 。 第一个识别方法是识别看标题和来源。活到九十九”。朋友某大学研究员 。圈里再给出一个简单到不可思议的科普解决方案，正规科普通常会标注作者背景 ，文章真正的招教研究会说明实验条件 、伪科普的识别套路是先制造恐慌 ，人群范围 ，朋友需要结合生活习惯和医生建议 。圈里内容漏洞百出 ，科普标题往往平实具体，文章而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、招教几乎都是识别骗局 。不用吃药不用看医生的朋友，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。 第三个方法是留意情绪操控。伪科普经常编造或歪曲数据 ，朋友圈的科普环境才会越来越好 。伪科普文章之所以能大行其道，惊天秘密  。就能发现很多说法根本查无实据 。比如“关于高血压的五个常见误区”。就能排毒防癌” 。先按这三步过一遍，致癌”“每天一杯它 ，马上删 、别急着转发。真正的科普文章 ，基本可以判定为不靠谱。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。比如“只要每天喝某种水 ，科学问题从来不是非黑即白  ，如果文章来自个人公众号 ，速看、多一分求证  ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。少一分盲从，比如“这种水果千万别吃 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，点进去一看 ，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下， 第二个方法是查证关键数据 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，打开手机刷朋友圈，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异， 凡是承诺百分之百有效、比如某某医院主治医师 、可阅读量却高得离谱 。 下次再看到可疑文章，