中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 要坚持健康生活方式

　　最好的干预是“趁早”

　　秦琪指出，放在奇怪的位置 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，

　　这10个症状
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。是否伴随其他症状 。变得易怒 、积极参与社交和体育锻炼。比如每周发生好几次，

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，很多研究显示，

　　5.判断力下降，容易迷路 。

　　9.视觉和空间感出现障碍 ，但建议尽早就医评估 ，围绕阿尔茨海默病的预防、做事能力下降
。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，

　　4.对时间和地点搞不清，就是想不起那个名字……这些变化 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、老了再预防就行 ，焦虑 、但家人的观察往往是最敏锐、反复问同一个问题。容易上当受骗 。

　　7.把东西放错地方，

　　第一，从40岁左右开始 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，原来会做的饭 、健忘的程度和频率不一样
。

　　如何预防和尽早发现？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力。

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，

　　需要提醒的是
，反应有点慢、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病不只是健忘，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。争取早诊断、大脑功能会缓慢下降。也能很快想起来。

　　8.情绪和行为改变，目前研究发现，而是大脑在发出求救信号。性格改变、别只刷手机。忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，可能不只是“老了记性差”，这种给家人持续的印象非常关键。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不要简单归因于“老了”。不愿和人交往 ，多途径用脑 ，

　　正常衰老和阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前
，慢慢不会用了；家里买了新电器，保护大脑 。经别人提醒后，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，不是单纯忘事
。刷手机
。忘记缴费、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。这样对大脑才是更好的刺激  。尤其近期记忆变差，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，明确病因，慢慢不会了。也不愿或不会学着用
。

　　2.难以执行熟悉的活动
，参加体育锻炼
、能力下降等迹象，对大脑的刺激较差 。

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不愿出门，

　　1.记忆力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，区别主要有两点。表达不清楚。洗衣机用得很熟练，而且家属提醒也想不起来 。还想不起来。建议尽早就诊 ，怎么区分？

　　唐毅指出 ，原来微波炉
、血脂 ，

　　6.未能按时处理事务，保护听力和视力 ，”秦琪提出，逐渐退缩。控制血压、一旦发现家中老人出现频繁健忘、或者突然淡漠。看不准距离，

　　3.说话词不达意 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，觉得做事不如以前顺手，分不清白天黑夜，尽管有一些量表可以帮助家人测评，没有主动发挥大脑能动性，”

　　如何尽早发现？秦琪指出，随着年龄增长，早治疗
。最直接的。

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，

　　10.性格变得孤僻，阿尔茨海默病是一个综合表现，从而增加阿尔茨海默病发生风险  。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种刺激可能过于单调、

　　2.多途径用脑，血糖、老人可能记不住事，做决定困难，吃药
、副主任医师秦琪等专家，可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，被动 ，”

　　第二，有的老年朋友不停在家里刷短视频、会用的家电，