南瓜切成2半，南瓜放入花生  、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　3 、南瓜大火煮滚后，花生红枣

南瓜枸杞15粒  、花生红枣红枣 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　4、花生红枣

　　2、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣花生米20粒  、南瓜红枣4粒 、

　　原料 ：小南瓜1/2个、用挖球器挖出南瓜球 。

　　做法  ：

　　1、枸杞 ，