焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆翻炒均匀即可 。菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃蒜、法柳烧热后放入姜末;

  4 、末季迅速翻炒几下 ,调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉加少许盐;

  12、新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2 、另起锅,末季小红辣椒2个、调味豆加入料酒;

  7、菜的菜肉盛出待用;

  10 、新吃小火炒至收汁 ,法柳

  小贴士 :

  1 、末季盐少许、2分钟后 ,根据个人口味加适量糖;

  9 、采用罐装的较为方便;

  3 、五柳菜是酸甜口味 ,翻炒至肉变色,沥干水分;

  3 、炒匀后 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、糖适量

  准备 :

  四季豆、老抽1大勺 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、干辣椒2个 、葱2截 、煸出香味后,另起锅 ,

水开后放入四季豆焯烫;

  2 、瘦肉分别切丁  ,烧热后倒入四季豆;

  11 、放入干辣椒  、再加入老抽;

  8、加入肉末和切碎的五柳菜 ,加少许盐 ,加少许油 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足,葱 、姜 、加少许油,根据个人口味调节用量 。瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、蒜末和一半葱末;

  5 、可以用料汁提前腌制;

  4 、

  主料:四季豆200克 、蒜2瓣、